Sport & Ernährung

Gesund essen, fit und schlank bleiben oder überflüssige Pfunde wieder loswerden – die Ernährung trägt entscheidend zur eigenen Gesundheit bei. Hier erfahren Sie viel Interessantes rund um das Thema, ohne erhobenen Zeigefinger, zur Vorbeuge und um wieder auf die Spur zu finden.

Frau im Supermarkt

Mindesthaltbarkeitsdatum und Verbrauchsdatum

Das Mindesthaltbarkeitsdatum zeigt an, bis wann wir Lebensmittel essen dürfen. Oder vielleicht doch nicht? Einige Hinweise auf der Kennzeichnung der Haltbarkeit machen den Unterschied. Worauf muss ich beim...

Gallensteine – Symptome, Diagnose und Behandlung

Gallensteine – meist unbemerkbare Mitreisende im eigenen Körper, bis sie sich dann auf einmal doch bemerkbar machen. Schmerzt es auf einmal im Oberbauch und strahlt bis hin zu Rücken und Schulter? Gesellen sich...