Lifestyle & Trends

Neuigkeiten und Trends über Lebensstil, Zeitgeist und was privat und beruflich bzw. in allen Lebenslagen glücklich macht.

Frau salzt Speise in einer Bratpfanne

Salz und seine Auswirkungen auf die Gesundheit

Jahrtausende lang galt Salz als eines der wertvollsten Güter des Planeten. Die alten Ägypter erkannten seine konservierende Wirkung, die Römer zahlten ihren Soldaten eine Ration Salz als Lohn. Vorrangig...

Die innere Uhr – Wie Chronobiologie unser Leben bestimmt

Was haben Winston Churchill, Elvis Presley und Charles Darwin gemein? Sie alle zählten zu den „Nachteulen“, also Menschen, die vorrangig während der Nacht produktiv sind. Für diese Leistungsfähigkeit ist die...