Körper & Geist

Gesund und fit durch den Alltag, ein gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter – das wünschen wir uns alle. Nicht zu Unrecht heißt es auch „wer rastet, der rostet!“ Bleiben Sie deshalb neugierig und offen für alles Neues. Lassen Sie sich vielfältig anregen – das hält sowohl Körper als auch Geist fit!

Vegane Ernährung – wissen wie es richtig geht

Nach aktuellen Daten des ProVeg Vegetarierbundes Deutschland e.V. leben etwa 1,3 Millionen Menschen hierzulande vegan. Tendenz steigend. Täglich kommen laut Schätzungen des Verbandes etwa 200 Veganer hinzu. Auch global...