Körper & Geist

Gesund und fit durch den Alltag, ein gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter – das wünschen wir uns alle. Nicht zu Unrecht heißt es auch „wer rastet, der rostet!“ Bleiben Sie deshalb neugierig und offen für alles Neues. Lassen Sie sich vielfältig anregen – das hält sowohl Körper als auch Geist fit!

Onlinesucht – die Schattenseiten der digitalen Medien

Das Smartphone ist einer unserer treuesten Begleiter im Alltag. Es enthält die wichtigsten privaten sowie berufliche Informationen, welche wir jederzeit abrufen können. In der Zeit von WhatsApp, Facebook und Co. sind...

Positives Denken – Der Körper als Spielball des Verstands

Negatives Denken kann Demenz begünstigen. Das fand eine aktuelle Studie des University College London heraus. Konkret soll negatives Denken Stress auslösen, Stress wiederum führe demnach zu Ablagerungen der Proteine Tau...