Körper & Geist

Gesund und fit durch den Alltag, ein gutes Gedächtnis bis ins hohe Alter – das wünschen wir uns alle. Nicht zu Unrecht heißt es auch „wer rastet, der rostet!“ Bleiben Sie deshalb neugierig und offen für alles Neues. Lassen Sie sich vielfältig anregen – das hält sowohl Körper als auch Geist fit!

Ein Mann misst mit einem Maßband seinen Bauchumfang.

Übergewicht – Ursachen, Folgen und Behandlung

Sobald das Wohlfühlgewicht überschritten ist, stellen sich viele bereits die Frage: Bin ich zu dick? Oftmals ist die Gewichtszunahme kein Grund zur Sorge. Steigt die Zahl auf der Waage jedoch stetig an drohen...