Ernährung

Gesund essen, fit und schlank bleiben oder überflüssige Pfunde wieder loswerden – die Ernährung trägt entscheidend zur eigenen Gesundheit bei. Hier erfahren Sie viel Interessantes rund um das Thema, ohne erhobenen Zeigefinger, zur Vorbeuge und um wieder auf die Spur zu finden.

Wie kann man einem Schlaganfall vorbeugen?

Die Meldung erschüttert zahlreiche Fans. Luke Perry (52), der US-amerikanische Schauspieler der Fernsehserie „Beverly Hills, 90210“, erleidet einen schweren Schlaganfall. Nur ein paar Tage später verstirbt er an den...

Ernährungsplan zur Vorbeugung gegen Krebs

Mit gesunder Ernährung lässt sich eine Krebserkrankung nicht sicher ausschließen. Es ist aber unstrittig, dass die ausgewogene Ernährung das Immunsystem stabilisiert und Stress positiv beeinflussen kann. Stress und eine...